花生:化痰 红枣:利尿 红豆:清热解毒
1.花生红豆提前洗干净 泡七八个小时,红枣洗干净 去核 枸杞洗干净备用
2.花生 红枣 红豆放在压力锅压二十分钟
3.卸压后 加二勺红糖 继续煮
4.放入枸杞焖煮一分钟 出锅
5.真的 好喝(✪▽✪)
花生 红豆必须提前泡,煮熟的快,枸杞不用煮时间长,焖煮一分钟刚刚好(✪▽✪)
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