小米银耳浆

小米银耳浆
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作者:豆妈maomao

健康功效

小米:补虚
银耳:保护神经系统
冰糖:和胃

小米银耳浆的做法

  • 小米银耳浆的做法图解1

    1.准备食材:小米50克,银耳1/2颗。

  • 小米银耳浆的做法图解2

    2.银耳用水浸泡2小时以上。我都是临睡前泡好,早上起来用。

  • 小米银耳浆的做法图解3

    3.这是泡发的银耳,体积变大,非常的饱满。

  • 小米银耳浆的做法图解4

    4.去掉根部,撕碎备用。

  • 小米银耳浆的做法图解5

    5.小米掏洗干净。

  • 小米银耳浆的做法图解6

    6.将洗干净的小米倒入破壁机。

  • 小米银耳浆的做法图解7

    7.银耳也倒入破壁机。

  • 小米银耳浆的做法图解8

    8.加水至水位线最高位。

  • 小米银耳浆的做法图解9

    9.开始五谷豆浆键。

  • 小米银耳浆的做法图解10

    10.最后加入冰糖静置5分钟,待冰糖融化即可食用。

  • 小米银耳浆的做法图解11

    11.盛入碗里。

  • 小米银耳浆的做法图解12

    12.非常的细腻粘稠。

  • 小米银耳浆的做法图解13

    13.成品图。放几颗枸杞配色,顺便吃了它,我真睿智,嘻嘻。

本菜谱由豆妈maomao上传

小米银耳浆的家常做法

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