干香菇:化痰
红枣:利尿
1.新鲜鸡肉斩块,流动水洗净。香菇红枣干笋泡发,洗净,最后一遍泡香菇的水留起来。生姜切片。
2.起锅烧水,放入洗好的鸡块,放入姜片
3.加入料酒,大火烧开,撇去浮沫。
4.再用流动水冲洗干净,控水备用。
5.把鸡块,香菇,红枣,干笋放进砂锅,最后加入姜片,加入泡香菇的水如果再添些水。按下煲汤键,静静等候。靓汤就好了,加入少量的盐,喜欢鸡精的可以加一点,就可以出锅喝起来了。
外面买的鸡肉都要焯水,煲的汤才干净好喝,煲汤费时间,心急不行,慢慢来。广东这边湿热,多喝汤有益身体健康。友友们,一起煲汤喝起来吧。