桂皮:温中
八角:理气、止痛、温阳
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
鸭子 | 香叶 |
啤酒 | |
二荆条 | |
红小米椒 | |
生抽 |
1.把所有辣椒洗净沥干,备用。
2.生姜,蒜,大葱洗净,切好,备用。
3.土豆洗净,剥皮,过水五成熟。
4.清水烧开,鸭子洗净倒入水中,去掉血水,5分钟后捞出用清水洗净,沥干备用。
5.锅烧热,下入二荆条,红小米椒,小火炒至有虎皮捞出备用。
6.锅中倒油,烧制七成热,加入生姜,蒜,干辣椒,大葱,豆瓣酱,花椒炒香。
7.接着倒入鸭子中火翻炒3分钟,加入香叶,八角,桂皮,蚝油两勺,生抽适量再次翻炒2分钟,直至上色。
8.倒入啤酒,差不多没过鸭子,中火煮15-20分钟,直至收汁。
9.倒入炒好的二荆条,红小米椒,青椒,翻炒两分钟,可根据自身喜好加入熟芝麻或者香菜。出锅即可,开吃。