白糖:低蛋白质
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备食材
2.水→盐→白糖→炼乳→中筋面粉→酵母
食材按这个顺序放进面包机,和面键揉10分钟
3.揉好后加入从冰箱拿出已融化的猪油,继续揉20分钟
4.拿出在揉面垫上用手揉光滑
5.放进面包机发酵键醒发一个小时
6.醒好之后拿出揉面排气,搓长条
7.分成11个小剂子,两端不好整形,顺手揉成圆包子形状即可
8.放进蒸锅醒发至2倍大
9.醒发好了,上锅蒸13分钟
10.成品图
1.比方子可做9个馒头 2.3勺炼乳,勺子不大不小的那种,吃饭用的那种就行了 3.第一次醒发好后揉面排气一定要多揉一会,我做的时候太仓促了,有些疏漏 4.切剂子的时候如果觉得刮刀不够好可以用水果刀,我 用水果刀切的比较圆润,图片里没有拍到,怕被屏蔽