打印
  • 用料:

  • 刀豆  一把
  • 瘦肉  70克
  • 大蒜头  两瓣
  • 生姜  两片
  • 胡萝卜  一段
  •  适量
  •  一勺
  • 生抽  一勺

做法:

  • 1. 刀豆清洗干净两头去掉顺便把中间筋撕去
  • 2. 刀豆切成丝状
  • 3. 将刀豆放入锅内焯水放适量油可以使其更绿
  • 4. 锅内放油烧热放入肉丝快速翻炒至变白盛出备用,(肉丝提前用盐、生抽、黄酒腌制十五分钟)
  • 5. 锅内放油烧热放入蒜末煸炒香
  • 6. 放入刀豆丝翻炒
  • 7. 炒一会之后加入胡萝卜丝一同翻炒,加入一勺盐调味
  • 8. 加入一勺生抽提鲜
  • 9. 最后放入肉丝一同翻炒至入味即可出锅
  • 10. 装盘拍上成品图,一道美味可口的刀豆炒肉丝就完成了。