红薯:补中益气 芒果:利尿 紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.紫薯和红薯去皮,上蒸锅蒸。(这里的芋头,由于不好吃,我没做。)
2.红薯加入50克木薯粉。
3.紫薯也一样,加入50克木薯粉。
4.把两份面揉成团状。
5.分别搓成长条状切丁,然后均匀的裹上一层木薯粉,不会粘连。
6.锅中水开,放入芋圆
7.等到芋圆漂上来,可以捞出放入凉水中。
8.奶茶用开水泡开然后加入黑凉膏,花生,葡萄干,芒果。
9.夏天来一碗很不错。
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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