黄瓜:低蛋白质 鸡蛋:养血
1.准备食材
2.黄瓜去皮擦丝 放适量盐
3.搅拌均匀
4.倒入适量面粉 小半碗就可以 不用太多
5.搅拌
6.打入鸡蛋
7.搅拌至糊状
8.热锅凉油 放入一勺面糊 按照平底锅的面积 多放几勺面糊
9.烙至两面金黄 出锅
10.清香 蛋香 满口香
面粉不要放过多 影响口感
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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