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鸡肉炖土豆
健康功效
鸡肉:保护神经系统
土豆:和胃
白糖:低蛋白质
鸡肉炖土豆的做法
![鸡肉炖土豆的做法图解1]()
1.准备好食材
![鸡肉炖土豆的做法图解2]()
2. 鸡肉 土豆
![鸡肉炖土豆的做法图解3]()
3.土豆去皮 切成小块 泡在水里
![鸡肉炖土豆的做法图解4]()
4.炒糖色 放鸡肉翻炒
![鸡肉炖土豆的做法图解5]()
5.土豆块倒里继续翻炒
![鸡肉炖土豆的做法图解6]()
6.倒入调料
![鸡肉炖土豆的做法图解7]()
7.放辣椒 加水
![鸡肉炖土豆的做法图解8]()
8.大火收汁
鸡肉炖土豆的家常做法
（全部）
鸡肉:保护神经系统
土豆:和胃
白糖:低蛋白质
1.准备好食材
2. 鸡肉 土豆
3.土豆去皮 切成小块 泡在水里
4.炒糖色 放鸡肉翻炒
5.土豆块倒里继续翻炒
6.倒入调料
7.放辣椒 加水
8.大火收汁
