1.准备食材:油麦菜一小把(可更换其他绿色蔬菜)。
2.摘洗干净。
3.切碎备用。
4.面粉里加入一碗水。
5.搅拌至无颗粒,稀酸奶状备用。
6.起锅烧水,水量为面糊的两倍。
7.烧至翻滚。
8.慢慢的倒入面糊,一边倒一边搅拌,因为我一只手在照相,所以不搅拌会多少出现少量面疙瘩。
9.煮至翻滚,再小火闷煮2分钟。
10.最后放入切碎的绿色蔬菜。
11.搅拌均匀,煮至翻滚。
12.出锅前加入1/2勺盐调味。也可以换成糖,或者什么都不加,口感很清爽。
13.成品呈酸奶状。
14.盛入碗里即可食用。
15.成品图。