
用料:
- 猕猴桃 120克
- 雪梨 30克
- 苹果 50克
- 冰块 50克
- 水 100克
- 柠檬汁 3克
- 蜂蜜 5克
做法:
- 1. 准备好所有需要用到的食材
- 2. 猕猴桃去皮后称重,雪梨去皮去核后称重,苹果可以仅去核称重即可,以保留果皮让营养更佳完善。然后所有食材切1英寸的大块备用。
- 3. 所有食材按照水、柠檬汁、蜂蜜、梨、苹果、猕猴桃、冰块的顺序依次放入搅拌杯中,并盖好杯盖
- 4. 开启机器开关,将转速从1逐渐加到10档,搅拌50秒左右到细腻顺滑即可
- 5. 这款果汁容易氧化,所以尽快饮用哦,添加一片羽衣甘蓝一起搅打,可以让颜色更佳美观。