咖喱鸡肉浓稠版(土豆胡萝卜青豆)

咖喱鸡肉浓稠版(土豆胡萝卜青豆)
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健康功效

土豆:消肿
胡萝卜:健脾
青豆:健脾

咖喱鸡肉浓稠版(土豆胡萝卜青豆)的做法

  • 咖喱鸡肉浓稠版(土豆胡萝卜青豆)的做法图解1

    1.鸡肉切丁 放半小勺盐、姜丝、半小勺淀粉、搅拌均匀腌制半小时

  • 咖喱鸡肉浓稠版(土豆胡萝卜青豆)的做法图解2

    2.土豆、胡萝卜切丁备用

  • 咖喱鸡肉浓稠版(土豆胡萝卜青豆)的做法图解3

    3.炒锅倒上20G油,先讲鸡肉放进炒熟再放入土豆丁胡萝卜丁翻炒至土豆8成熟,放入青豆翻炒几下放入适量水

  • 咖喱鸡肉浓稠版(土豆胡萝卜青豆)的做法图解4

    4.水量刚好没过食材,他是想吃汁多的可以多放水

  • 咖喱鸡肉浓稠版(土豆胡萝卜青豆)的做法图解5

    5.我使用的现成咖喱块

  • 咖喱鸡肉浓稠版(土豆胡萝卜青豆)的做法图解6

    6.直接放进锅里

  • 咖喱鸡肉浓稠版(土豆胡萝卜青豆)的做法图解7

    7.放进咖喱块后就需要不停翻拌,否则会糊锅

  • 咖喱鸡肉浓稠版(土豆胡萝卜青豆)的做法图解8

    8.待所有食材熟透,大火收收汁,就可以起锅了。

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咖喱鸡肉浓稠版(土豆胡萝卜青豆)的家常做法

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