土豆:消肿 海带:消痰 鸡蛋:润燥
1.和面,发面,醒面,揉面,制成小剂子
2.烤制面饼
3.准备好要吃的菜
4.把菜用电饼铛弄熟
5.自制美味营养夹饼好了
天热,面要少发点,还要醒好再烤制,配菜要一勺食用花生油或豆油,加酱和孜然粉及少许盐调味。煎蛋时放少许油再煎。煎蛋不用翻面,可以先打开电源一会,听到电饼铛吱吱响停电源用余温烹饪,吃起来
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