小白菜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.锅内烧开水,水沸腾后放入面条过水30-40秒左右,盛起过冷水
2.备好食材
3.锅烧热倒入油,油加热后打入鸡蛋,煎荷包蛋,煎完盛碗里
4.倒入番茄和葱白翻炒,炒出汤汁(因为煎荷包蛋的时候多倒入了油,故此时不倒入油了)
5.加入适量水。水开后放入过好水的面条,小白菜,加入适量盐,六月鲜,生抽,煮至面条熟,撒上葱花,放入荷包蛋(让荷包蛋稍微入味些)
面条焯水时间不宜太长,过水后快些过冷水,盛起
共313道菜
共13道菜
共12道菜
共56道菜
共11道菜