黄瓜:低蛋白质 鸡蛋:养血
1.准备食材 黄瓜擦丝 蛋打散 淀粉泡开
2.水开下黄瓜丝 煮开
3.倒入淀粉水 搅拌均匀 煮开
4.倒入蛋液 搅拌均匀 煮开
5.加适量盐 出锅
6.美美哒 清爽的绿色
黄瓜擦丝感觉更好
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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