糯米:补血
1.糯米泡6小时左右,上锅蒸(25分钟)
2.蒸好的糯米
3.加凉白开搅拌均匀
4.撒上甜酒曲3克
5.找一个无油容器,盖上盖子,发酵24小时以上
6.这是做好的,用罐头瓶子装的
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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