肉末土豆泥

肉末土豆泥
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作者:林乡

健康功效

土豆:消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

肉末土豆泥的做法

  • 肉末土豆泥的做法图解1

    1.土豆去皮后洗净

  • 肉末土豆泥的做法图解2

    2.切成薄片,装入碗中

  • 肉末土豆泥的做法图解3

    3.放入温水锅中,蒸熟

  • 肉末土豆泥的做法图解4

    4.备好肉末

  • 肉末土豆泥的做法图解5

    5.葡萄干和枸杞用开水冲泡,备用

  • 肉末土豆泥的做法图解6

    6.备好蒜末和葱花

  • 肉末土豆泥的做法图解7

    7.取出蒸熟的土豆,压成泥状

  • 肉末土豆泥的做法图解8

    8.加盐和胡椒粉

  • 肉末土豆泥的做法图解9

    9.压拌均匀

  • 肉末土豆泥的做法图解10

    10.装入盘中

  • 肉末土豆泥的做法图解11

    11.均匀的摆入葡萄干和枸杞

  • 肉末土豆泥的做法图解12

    12.锅烧热油

  • 肉末土豆泥的做法图解13

    13.爆香蒜末

  • 肉末土豆泥的做法图解14

    14.放入肉末炒熟

  • 肉末土豆泥的做法图解15

    15.加入蚝油和生抽

  • 肉末土豆泥的做法图解16

    16.加入适量清水,煮沸

  • 肉末土豆泥的做法图解17

    17.淋入适量淀粉水,勾芡

  • 肉末土豆泥的做法图解18

    18.淋入少许香油,拌匀即可

  • 肉末土豆泥的做法图解19

    19.倒入土豆泥上面

  • 肉末土豆泥的做法图解20

    20.撒上葱花

  • 肉末土豆泥的做法图解21

    21.上桌,即可食用

  • 肉末土豆泥的做法图解22

    22.成品图

小贴士

葡萄干和枸杞可以换成黄瓜丁和火腿肠丁,味道会更好!

本菜谱由林乡上传

肉末土豆泥的家常做法

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