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枸杞百合滋补醪糟的做法

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  • 用料:

  • 糯米  400g
  • 大米  100g
  • 百合  50g
  • 枸杞  30g
  • 甜酒曲  3g
  • 凉白开  200

小贴士:

1、所有用到的器皿都必须保证是无油,无盐巴。
2、发酵是一定要密封好。

做法:

  • 1. 干百合清洗后,浸泡一夜
  • 2. 将糯米个大米清洗干净
  • 3. 按照平时煮米饭的量加水,再倒入百合
  • 4. 将混合米个百合煮熟
  • 5. 将百合和米饭搅拌均匀,倒入容器种摊开降温
  • 6. 温度差不多20°左右(余温)是撒上甜酒曲甜酒曲
  • 7. 再倒入枸杞搅拌均匀,使所以的材料都与甜酒曲充分接触
  • 8. 搅拌时,因为糯米到粘度大,可以适当的加入凉白开,方便搅拌
  • 9. 搅拌好后装坛密封,并再中间留出一个孔
  • 10. 夏天发酵2天左右,当孔中也液体时就说明已经发酵好了
  • 11. 再用筷子将发酵好的米饭搅拌一下,使最上面层的米饭和下层的米饭混合,再次发酵一天。就可以食用的,或者这个步奏也可以省略。
  • 12. 醪糟可以直接食用,也可以用来煮醪糟荷包蛋,醪糟汤圆等美食。