八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
1.把牛腩飞一下水,切好生姜,蒜粒,洋葱,八角,桂皮备用
2.油烧热爆香生姜蒜洋葱
3.倒入牛腩一起翻炒,加入适量生抽,盐,糖,料酒,蚝油
4.加入水烧开,倒入高压锅,开大火煮10分钟.调小火煮15分钟
5.在煮牛腩时我们先切好青椒,红椒,黄椒,洋葱备用
6.把牛腩从高压锅捞出切碎
7.锅里烧热倒入青红椒洋葱爆香,加点生抽调味
8.倒入牛腩碎一起翻炒,加点刚焖牛腩的汁焖5分钟,调好生粉水,倒入锅里收汁
9.装盘,一道美味,好下饭的菜就做好了
焖牛腩的时候不要放太咸。后来炒的时候不够味道,还可以添,太咸就无法接受了。