
用料:
- 米饭 250g
- 虾仁 100g
- 鸡蛋 1颗
- 烤海鸭蛋 2颗
- 胡萝卜 50g
- 青豆 50g
- 鸡精 5g
- 糖 5g
- 盐 适量
做法:
- 1. 准备主辅料,虾去头去黑线,胡萝卜切小丁。海鸭蛋蛋黄和蛋清分开,蛋清剁碎,蛋黄备用。
- 2. 青豆焯水。
- 3. 虾仁焯水,时间要短些,不然再炒虾仁会过火,影响口感。
- 4. 鸡蛋打散,蛋液中放一点盐,鸡精,糖,搅拌均匀。
- 5. 把蛋液和米饭搅拌,使每粒米饭都裹满蛋液,同时把米饭抓散,不能有粘在一起的大块。
- 6. 热锅冷油,油温升至4成热,下海鸭蛋的蛋黄,转小火,碾碎蛋黄,超出油,下胡萝卜丁翻炒,下米饭翻炒,下虾仁,青豆,海鸭蛋蛋清碎,根据口味放盐,翻炒出锅。
- 7. 摆盘,上面撒几条海苔装饰。