黑芝麻米饭煎饼

黑芝麻米饭煎饼
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作者:禅源

健康功效

米饭:低蛋白质
白糖:低蛋白质

黑芝麻米饭煎饼的做法

  • 黑芝麻米饭煎饼的做法图解1

    1.准备好食材

  • 黑芝麻米饭煎饼的做法图解2

    2.将60毫升纯牛奶倒入碗中

  • 黑芝麻米饭煎饼的做法图解3

    3.加入10克玉米淀粉

  • 黑芝麻米饭煎饼的做法图解4

    4.加入20克黑芝麻

  • 黑芝麻米饭煎饼的做法图解5

    5.加入10克白糖

  • 黑芝麻米饭煎饼的做法图解6

    6.再加入40克小麦粉

  • 黑芝麻米饭煎饼的做法图解7

    7.搅拌均匀,将米饭倒入黑芝麻牛奶糊中

  • 黑芝麻米饭煎饼的做法图解8

    8.搅拌均匀至黏糊状

  • 黑芝麻米饭煎饼的做法图解9

    9.将搅拌好的黑芝麻米饭糊盛入煎锅中

  • 黑芝麻米饭煎饼的做法图解10

    10.盖上锅盖,开小火

  • 黑芝麻米饭煎饼的做法图解11

    11.一面煎熟后,换另一面

  • 黑芝麻米饭煎饼的做法图解12

    12.将制作好的黑芝麻米饭煎饼晾一晾

  • 黑芝麻米饭煎饼的做法图解13

    13.切成4块,放入盘中

  • 黑芝麻米饭煎饼的做法图解14

    14.黑芝麻米饭煎饼就可以呈上桌子了~

  • 黑芝麻米饭煎饼的做法图解15

    15.成品图

小贴士

1、制作煎饼时,只需开小火
2、我使用的无油双面煎锅,平常的过制作煎饼需要少量油
3、加入纯牛奶,更营养美味;加入玉米淀粉,口感更细腻

本菜谱由禅源上传

黑芝麻米饭煎饼的家常做法

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