鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
黄芪:利水
当归:调经止痛
1.准备好食材。酒酿、鸡蛋、红红糖、当归黄芪。
2.开水中煮鸡蛋,5分钟焖3分钟,煮好鸡蛋待用。
3.锅中放入当归黄芪、再放入红枣,放入水,煮开锅。
4.盖盖儿,小火儿炖煮10分钟。
5.开锅闻到香浓的当归黄芪味道,加入酒酿。
6.红糖放入开水,搅拌均匀放入锅中。
7.烧开锅,小火儿炖煮,时不时搅拌一下食材。
8.将煮好的鸡蛋剥皮,放入锅中一起炖煮。
9.小火炖煮5-10分钟,收汁即可出锅了。
10.一碗酸酸甜甜,淡淡的中药味道的甜汤就做好了。
炖煮时间不宜过长,整个时间控制在20-30分钟即可,这样酒酿红糖的味道不会被破坏,非常好喝!