毛豆米炒肉沫

毛豆米炒肉沫
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健康功效

豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

毛豆米 150g
五花肉沫 150g
生抽 一勺
食用盐 适量
鸡精 适量
老抽 半勺

毛豆米炒肉沫的做法

  • 毛豆米炒肉沫的做法图解1

    1.美美图片来一张,连汤汁都不要放过,拌饭,拌面非常不错。

  • 毛豆米炒肉沫的做法图解2

    2.准备食材。

  • 毛豆米炒肉沫的做法图解3

    3.胡萝卜切丁,生姜切丁。

  • 毛豆米炒肉沫的做法图解4

    4.肉沫中放盐。

  • 毛豆米炒肉沫的做法图解5

    5.一勺生抽。

  • 毛豆米炒肉沫的做法图解6

    6.一勺料酒。

  • 毛豆米炒肉沫的做法图解7

    7.一勺淀粉。

  • 毛豆米炒肉沫的做法图解8

    8.拌匀。

  • 毛豆米炒肉沫的做法图解9

    9.锅内放油,放生姜爆香,一勺豆瓣酱炒出红油。

  • 毛豆米炒肉沫的做法图解10

    10.放入肉沫翻炒。

  • 毛豆米炒肉沫的做法图解11

    11.一勺蚝油。

  • 毛豆米炒肉沫的做法图解12

    12.半勺老抽上色。

  • 毛豆米炒肉沫的做法图解13

    13.肉沫炒香。

  • 毛豆米炒肉沫的做法图解14

    14.放入胡萝卜,豆米,翻炒。

  • 毛豆米炒肉沫的做法图解15

    15.放没过豆米的清水,大火烧开。

  • 毛豆米炒肉沫的做法图解16

    16.盖上锅盖,大约煮五分钟,汤汁变浓。

  • 毛豆米炒肉沫的做法图解17

    17.放胡椒粉,鸡精。

  • 毛豆米炒肉沫的做法图解18

    18.可以出锅啦!

  • 毛豆米炒肉沫的做法图解19

    19.非常下饭!

小贴士

肉沫里面已经放盐,蚝油,生抽,豆瓣酱都是咸的,所以做菜的时候我没有放盐了。

毛豆米炒肉沫的家常做法

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