豇豆炒鸡蛋

豇豆炒鸡蛋
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健康功效

豇豆:健脾
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

食材用料

蒜瓣 2个
小米椒 1个
适量
生抽 1/2勺
鸡精 少许

豇豆炒鸡蛋的做法

  • 豇豆炒鸡蛋的做法图解1

    1.备好食材:所有食材洗干净

  • 豇豆炒鸡蛋的做法图解2

    2.小米椒切圈、蒜切末、香葱切葱花

  • 豇豆炒鸡蛋的做法图解3

    3.豇豆切小碎段

  • 豇豆炒鸡蛋的做法图解4

    4.开水绰水断生

  • 豇豆炒鸡蛋的做法图解5

    5.清水冲凉

  • 豇豆炒鸡蛋的做法图解6

    6.捞出沥干水分备用

  • 豇豆炒鸡蛋的做法图解7

    7.鸡蛋打散搅拌均匀

  • 豇豆炒鸡蛋的做法图解8

    8.热锅加适量油

  • 豇豆炒鸡蛋的做法图解9

    9.油热五六成放入香葱小米椒蒜末爆香

  • 豇豆炒鸡蛋的做法图解10

    10.放入豇豆碎段搅拌均匀

  • 豇豆炒鸡蛋的做法图解11

    11.放入生抽

  • 豇豆炒鸡蛋的做法图解12

    12.放入盐

  • 豇豆炒鸡蛋的做法图解13

    13.放入鸡精

  • 豇豆炒鸡蛋的做法图解14

    14.搅拌均匀

  • 豇豆炒鸡蛋的做法图解15

    15.放入鸡蛋液

  • 豇豆炒鸡蛋的做法图解16

    16.快速搅拌至鸡蛋液凝固即可

  • 豇豆炒鸡蛋的做法图解17

    17.装盘食用

小贴士

豇豆碎段先要绰水断生再炒

豇豆炒鸡蛋的家常做法

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