鸡蛋:养血 鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 洋葱:杀虫
1.将鸡腿去骨切块,香菜切段,洋葱切丝备用。(不喜欢香菜的可以不放哦)
2.将蛋黄打破,不要彻底打散鸡蛋。
3.锅内加入清酒、日本酱油、生抽、白糖拌匀。
4.将鸡块、洋葱倒入锅内,开火炒制。
5.加入蛋液至略微凝固即可。
6.撒上香菜盖在饭上,就可以开吃咯~
7.方便又好吃哦!
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