黄豆:利尿
1.南瓜带籽蒸熟
2.准备好水 、蒸熟的南瓜籽、煮熟的黄豆
3.将黄豆、南瓜籽倒入容杯中
4.将水全部倒入
5.开启机器将转速从1档逐渐加到10档,搅拌细腻即可
6.营养的南瓜籽豆浆就做好了
这次主要用的是南瓜籽,而不是南瓜肉,所以先要将南瓜带籽蒸熟
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