亚麻奶昔

亚麻奶昔
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健康功效

香蕉:润肺
菠萝:祛湿

亚麻奶昔的做法

  • 亚麻奶昔的做法图解1

    1.准备好所有食材

  • 亚麻奶昔的做法图解2

    2.将香蕉、菠萝、亚麻籽依次倒入破壁机容杯中

  • 亚麻奶昔的做法图解3

    3.开启机器将转速从1档逐渐加到10档,搅拌细腻即可

  • 亚麻奶昔的做法图解4

    4.搭配可可华夫可作为早餐食用

小贴士

如果想喝冰一点的,可酌情加一两块冰块

本菜谱由苏苏的小饭桌上传

亚麻奶昔的家常做法

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