土豆:消肿 胡萝卜:健脾 玉米:健脾
1.胡萝卜土豆玉米切块,姜切片葱切段
2.棒骨断生洗净
3.汤锅中加入适量水,加入棒骨胡萝卜土豆玉米姜葱大火煮开,小火炖一个小时
4.加入土豆小火继续炖2个小时
5.最后加入盐鸡精调味即可
6.成品图
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