鸡蛋:养血
1.菠菜洗干净,烧开水,放入焯20秒左右捞出,等稍微凉一点,把菠菜放入料理机加点水,打成菠菜泥;
2.过筛后取汁,
3.蛋黄,蛋清分离
蛋黄加入糖搅拌融化,加入菠菜泥,油
用打蛋器拌匀,让充分乳化,然后筛入低筋面粉,Z形拌匀。
4.蛋白加几滴白醋,装蛋白的容器里一定要无水无油,用ACA 打蛋器打到出现大的鱼眼泡加入三分之一的白糖,
5.打到大鱼眼泡消失第二次加入白糖,
6.打蛋出现纹路,体积变大呈细腻光滑的状态加入剩余白糖,
7.打到提起打蛋头出现小的尖勾状态即可,
8.取三个之一的蛋白与蛋黄糊混合均匀
9.然后把蛋黄糊倒入剩下的蛋白中翻拌均匀,
10.翻拌好的蛋糕糊倒入模具,添加到七至八分满即可,在桌面上轻轻震几下,把蛋糕糊里面的大气泡震出来。
11.放入预热好的烤箱,上下火150度50分钟,出炉轻震一下倒扣,晾凉后脱膜。
蛋黄糊和蛋白霜混合时不要划圈要像炒菜那样或者画z拌匀。注意操作手法,烤箱的时间和温度仅供参考。