虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
猪肥瘦 | |
盐 | 生抽 |
白胡椒粉 | |
鸡精 |
1.大虾剥皮去虾线,放入葱、姜、蒜、料酒浸泡20分钟去腥
2.把浸泡好的大虾、小葱、少量猪瘦肉、多点肥肉一起放入绞肉机绞成肉糜
3.绞好的馅料放入两个鸡蛋、适量盐、生抽、白胡椒粉、少量食用油朝一个方向搅拌均匀、觉得肉馅有点干可以加入少量清水继续搅拌均匀
4.买现成的混沌皮,放入肉馅,把皮的四周沾上水方便包
5.错开角对折
6.在把下边两角捏在一起,如图
7.取一个鸡蛋搅拌均匀,平底锅摊成薄蛋饼
8.蛋饼切丝,香菜切段,准备紫菜、虾皮
9.大火烧开,下入混沌,水开后反复加入两次凉水
10.碗中放入适量盐、鸡精、虾皮、紫菜放入锅中煮一下
11.煮好的混沌,口感很鲜