维生素能量特饮(清肠排毒)

维生素能量特饮(清肠排毒)
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作者:归家小厨

健康功效

西红柿:生津止渴

食材用料

水果胡萝卜 1根
乳酸菌饮料 100ml

维生素能量特饮(清肠排毒)的做法

  • 维生素能量特饮(清肠排毒)的做法图解1

    1.准备好食材。西红柿、水果胡萝卜、橙子、蜂蜜,乳酸菌饮料。

  • 维生素能量特饮(清肠排毒)的做法图解2

    2.西红柿、水果胡萝卜、橙子去皮切小块儿待用。

  • 维生素能量特饮(清肠排毒)的做法图解3

    3.将食材都放入破壁机中。

  • 维生素能量特饮(清肠排毒)的做法图解4

    4.放入蜂蜜。

  • 维生素能量特饮(清肠排毒)的做法图解5

    5.再放入一些乳酸菌饮料。

  • 维生素能量特饮(清肠排毒)的做法图解6

    6.选择奶昔键,40秒就打好了。

  • 维生素能量特饮(清肠排毒)的做法图解7

    7.维生素蔬果特饮做好了。

  • 维生素能量特饮(清肠排毒)的做法图解8

    8.维生素满满的能量特饮就可以喝了!

小贴士

喜欢的友友可以放一些酸奶,味道也是极好的,变成蔬菜奶昔了!

本菜谱由归家小厨上传

维生素能量特饮(清肠排毒)的家常做法

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