紫薯:补脾、益气、宽肠通便 酸奶:活血化瘀
1.紫薯洗净去皮切片
2.上锅蒸熟,约20分钟
3.取出用勺子碾压成泥
4.放入小碗,压实
5.倒扣在盘内,作出山丘造型
6.表面浇一盒酸奶
7.撒干吃燕麦片和蔓越莓干
8.入冰箱冷藏后口感更好
也可加适量干果
来,吃个π
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又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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