南瓜:低蛋白质
1.南瓜切成小块蒸熟后装碗里用勺子压成泥;
2.加白糖,搅拌均匀;
3.少量多次加入糯米粉,搅拌成絮状后,用手揉成光滑的面团;
4.搓成长条,再切成大小一样的小剂子;
5.取一个小剂子,用手搓圆捏扁,备用;
6.平底锅烧干水分,倒油,待油热后开始放做好的胚子,煎至两面金黄色,装盘。
7.开吃咯,软糯香甜,好好吃哦!
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