红枣小米粥

红枣小米粥
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作者:豆妈maomao

健康功效

红枣:活血化瘀
小米:清热

食材用料

破壁机打红枣的凉白开 400克

红枣小米粥的做法

  • 红枣小米粥的做法图解1

    1.准备食材:红枣100克,冲洗干净。

  • 红枣小米粥的做法图解2

    2.水烧至翻滚后,改小火闷煮10分钟。

  • 红枣小米粥的做法图解3

    3.煮好的红枣盛出。

  • 红枣小米粥的做法图解4

    4.用剪刀去核。

  • 红枣小米粥的做法图解5

    5.红枣肉倒入破壁机。

  • 红枣小米粥的做法图解6

    6.加入适量的凉白开,最少应该是红枣肉的4倍。我用了400克。

  • 红枣小米粥的做法图解7

    7.加入一大勺白糖,有些红枣是比较酸的,用糖来中和一下。

  • 红枣小米粥的做法图解8

    8.开启缤纷果汁键,倒计时60秒,因为孩子喝我打了两次60秒。

  • 红枣小米粥的做法图解9

    9.打好的红枣糊非常的细腻,看不到渣渣。盛入电饭锅里。

  • 红枣小米粥的做法图解10

    10.准备适量的小米。

  • 红枣小米粥的做法图解11

    11.冲洗干净。

  • 红枣小米粥的做法图解12

    12.倒入红枣糊里。根据小米多少及吃饭的人口加入适量的水。

  • 红枣小米粥的做法图解13

    13.开启稀饭键。

  • 红枣小米粥的做法图解14

    14.这是开锅熬好的状态。

  • 红枣小米粥的做法图解15

    15.成品图。

本菜谱由豆妈maomao上传

红枣小米粥的家常做法

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