番茄酱:活血化瘀
1.菜花切段绰水
2.拿一小碟,放入一勺排骨酱
3.放入一勺番茄酱
4.撒入少许盐
5.撒入少许生粉
6.倒入适量清水
7.搅拌均匀
8.锅中入油
9.倒入菜花翻炒1分钟
10.倒入料汁煮2分钟收汁
11.装盘,素炒菜花制作完成
1.菜花不宜绰水太久,不然会变软
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