清炒汉菜
清炒汉菜的做法
1.准备好食材
2.将汉菜分为叶子与秆两部分,用水清洗干净
3.把蒜剥皮切成块
4.将清洗干净的汉菜沥干水,以备待用
5.锅中倒入适量植物油,油烧至七分熟,倒入蒜
6.爆香蒜,倒入汉菜秆
7.将汉菜秆进行翻炒
8.把汉菜秆翻炒至七分熟,倒入汉菜叶一同翻炒
9.翻炒至汉菜断生
10.加入适量盐
11.翻炒均匀入味,即可关火
12.盛入盘中
13.清炒汉菜就制作好了~
14.成品图
小贴士
1、把汉菜分为叶子与秆两部分,先炒秆,利于成熟均匀
2、大火快速翻炒,时间要短,避免营养流失