
用料:
- 牛腩 750克
- 土豆 3个
- 八角 3个
- 桂皮 一段(大拇指长度)
- 生姜 5片
- 大葱 3段
- 冰糖 30克
- 黄豆酱 1大勺
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 耗油 1勺
做法:
- 1. 准备食材:牛腩750克。
- 2. 泡在水里2个小时,拔出血水。
- 3. 冷水下锅。
- 4. 煮至翻滚,捞出牛腩。
- 5. 冲洗干净。控水备用。
- 6. 准备:八角,桂皮,生姜,大葱。
- 7. 起锅烧油。
- 8. 放入冰糖30克。
- 9. 小火熬制红色冒泡,一定小火,不可炒过了糖色,炒糊了就会发苦。
- 10. 下入焯熟控水的牛腩。
- 11. 翻炒均匀上色。
- 12. 加入一大勺黄豆酱。
- 13. 2勺生抽。
- 14. 1勺老抽。
- 15. 1勺蚝油。
- 16. 翻炒均匀。
- 17. 加入没过牛腩的开水。
- 18. 放入准备好的葱,姜,八角,桂皮。
- 19. 迭迭香一小段。
- 20. 入锅烧至翻滚。
- 21. 改小火闷煮60分钟左右,根据牛腩大小决定时间长度。
- 22. 土豆准备3个。
- 23. 去皮。
- 24. 滚刀切块。
- 25. 泡在水里,防止氧化。
- 26. 牛腩60分钟后已经很软烂了。
- 27. 捞出大料弃之。
- 28. 下入土豆块。
- 29. 搅拌均匀。
- 30. 改小火慢炖5分钟。
- 31. 出锅撒上香菜(也可省略,非必选),成品图1
- 32. 成品图2。我也不知道那张做封面更合适。