腊肉:保护神经系统 糯米:补血
1.糯米泡两天蒸熟
2.腊肉煮熟切丁,香菇发好切丁,胡萝卜切丁,青豆,玉米,备用,
3.锅里放少许油把腊肉爆香,加入青豆玉米胡萝卜香菇一起炒,放盐,老抽生抽耗油,再加入糯米一起搅拌均匀
4.炒好的馅料,冷却后可以包了
5.我不太会包,马马虎虎勉强成型
6.包好的烧麦蒸10分钟左右
7.香喷喷的烧麦就做好了
糯米一定要提前泡两天,要吃的软糯需要蒸熟。
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