1.将菠菜焯水,过凉水。
2.打成汁备用
3.将火龙果去皮切块,打成汁备用
4.黄油需提前软化,加入糖粉拌匀
5.菠菜果蔬汁分三次加入黄油中打均匀
6.低筋面粉过筛加入黄油中拌成絮状
7.用手揉成面团
8.装入保鲜袋冷藏半小时(火龙果也是同样的做法做出)
9.将黑芝麻用不粘锅翻炒备用
10.取出松弛好的火龙果面团放在铺有保鲜膜的揉面垫上
11.用保鲜膜裹好放入冰箱冷冻备用
12.取出菠菜面盖上保鲜膜,用擀面杖擀开
13.擀至大小适中的面皮
14.将火龙果长条取出,放在菠菜面皮上,将火龙果长条包裹住,放入冰箱继续冷冻。
15.取出冻好的饼干,用刀切块
16.用镊子将芝麻有间距的放在火龙果面上
17.烤箱150度预热10分钟,放入饼干烤20分钟即可
对材料过敏的宝宝不能吃,12个月以上宝宝吃,大家有什么补充的话可以留言哦,或者加*。欢迎大家一起探讨,关于宝宝辅食的问题
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