酸奶:低蛋白质 木瓜:化湿
1.准备所有材料,木瓜去皮切块
2.把木瓜酸奶倒进榨汁机榨匀,呈粘稠状
3.把榨好的木瓜奶昔倒进杯子,依次放上奥利奥饼碎,切块的红薯
4.好啦,拍个美美的照片吧,是不是超级简单
红薯也可以改成自己喜欢的坚果或者水果,因为我是比较喜欢嚼劲一点所以放了,而且放红薯饱腹感强,适合*的小伙伴
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