毛豆:清热解毒 花椒:维持皮肤和粘膜健康 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.毛豆剪去头尾。方便入味
2.用盐搓洗净。
3.冷水下锅,加适量的盐,花椒,干辣椒。
4.煮开后加少量酱油,调中小火再煮8-9分钟,
5.煮好后捞起
6.装盘,好吃又省事
毛豆用盐搓洗,能洗掉大部分的毛毛。
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