土豆烧肉

土豆烧肉
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健康功效

土豆:消肿
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

瘦肉 5-6元的量
适量

土豆烧肉的做法

  • 土豆烧肉的做法图解1

    1.将土豆削皮切块备用,尽量不要太大,不容易熟

  • 土豆烧肉的做法图解2

    2.肉切块备用,大小根据自己的喜好来,但是注意和土豆大小配合,保证能够一起熟

  • 土豆烧肉的做法图解3

    3.将瘦肉放入清水煮

  • 土豆烧肉的做法图解4

    4.煮到半熟捞起备用

  • 土豆烧肉的做法图解5

    5.将锅热好,倒入适量花生油,待油烧热,放进肉块大火翻炒

  • 土豆烧肉的做法图解6

    6.炒制入色,即可加入适量水,淹没,再放入土豆,注意:水刚好盖过土豆

  • 土豆烧肉的做法图解7

    7.大火煮约5分钟左右,待汤已烧开,土豆半熟,起锅,转至小火锅内,用副灶继续小火慢煮(一般作为第一道菜下锅,等这顿饭其他几个菜烧好,土豆烧肉也正好好了。

  • 土豆烧肉的做法图解8

    8.买菜忘记要小葱,不好意思!(捂脸)

  • 土豆烧肉的做法图解9

    9.附口水直流的宝宝一枚,祝大家吃好喝好!

本菜谱由一条小子尧1上传

土豆烧肉的家常做法

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