青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 红椒:开胃、消食 猪里脊肉:消肿
1.所有材料备齐,青红椒切成,肉切丝,加姜末,料酒,淀粉腌制一下,蒜切末
2.取锅加油
3.下入肉丝翻炒
4.炒制变色后,
5.装盘备用
6.炒肉的锅留油,加入青红椒翻炒,加入盐
7.加入蒜末翻炒
8.加入炒好的肉丝
9.加入蚝油,鸡精调味,
10.装盘即可使用
11.完美搭配,营养健康
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