鲈鱼:补益脾肾
1.先把鲈鱼杀洗干净
2.把鱼头切掉
3.片开去掉鱼骨
4.再去掉鱼骨
5.先竖刀切
6.然后再斜刀切切出花纹
7.清洗干净如图这样
8.撒上盐腌制十分钟
9.拍上一层淀粉
10.然后漏掉多余的淀粉
11.油温七成热下锅炸
12.炸至金黄酥脆捞出
13.锅留底油下蒜片爆锅,加入番茄酱,橙汁,白醋,盐,白糖,再加适量清水
14.自己试味,熬制汤汁浓稠
15.琳上炸好的鱼上面
16.撒上青红椒丝即可,松鼠鱼做好
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