鸡蛋:润燥 白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.火腿肠2根,鸡蛋1个,一丁面1包,白菜叶数片
2.白菜洗净,火腿肠去外包装都切好备用
3.锅里放入适量水烧开,水开后面饼下锅
4.微微煮至一会儿捞出
5.捞出来的面放入凉水里泡一下
6.锅倒油加热,鸡蛋煎炒成形
7.火腿肠放入翻炒出香味
8.面条捞出放入
9.白菜也下锅
10.加入2勺的辣椒酱
11.最后翻炒均匀熟透了即可
12.辣味十足
吃不来辣味的朋友们可不放辣椒酱,可以放入调料代替
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