麻辣小龙虾?

麻辣小龙虾?
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健康功效

小龙虾:补血、护齿、保护骨骼
黄瓜:低蛋白质
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

麻辣小龙虾?的做法

  • 麻辣小龙虾?的做法图解1

    1.市场购买小龙虾,老板帮剪头去线,回家后刷干净

  • 麻辣小龙虾?的做法图解2

    2.准备好蒜碎、大蒜、黄瓜(根据喜好放素菜)

  • 麻辣小龙虾?的做法图解3

    3.放入100克左右的油,放入蒜米、大蒜,爆油

  • 麻辣小龙虾?的做法图解4

    4.放入小龙虾?,爆炒至变红

  • 麻辣小龙虾?的做法图解5

    5.放入调料和黄瓜

  • 麻辣小龙虾?的做法图解6

    6.放入啤酒

  • 麻辣小龙虾?的做法图解7

    7.爆炒,焖至少10分钟(偶尔翻炒),期间放入少许蚝油

  • 麻辣小龙虾?的做法图解8

    8.美味佳肴小龙虾?完毕

小贴士

可根据喜爱放入素菜

麻辣小龙虾?的家常做法

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