皮蛋鸡肉小米粥

皮蛋鸡肉小米粥
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作者:林乡

健康功效

小米:安神

食材用料

鸡胸肉 40克
2克
白胡椒粉 适量

皮蛋鸡肉小米粥的做法

  • 皮蛋鸡肉小米粥的做法图解1

    1.小米浸泡半小时

  • 皮蛋鸡肉小米粥的做法图解2

    2.洗净放入锅中

  • 皮蛋鸡肉小米粥的做法图解3

    3.加入适量清水

  • 皮蛋鸡肉小米粥的做法图解4

    4.大火烧开后转小火熬煮

  • 皮蛋鸡肉小米粥的做法图解5

    5.期间经常搅拌,以免粘锅

  • 皮蛋鸡肉小米粥的做法图解6

    6.鸡胸肉切丁

  • 皮蛋鸡肉小米粥的做法图解7

    7.洗净后加水浸泡半小时

  • 皮蛋鸡肉小米粥的做法图解8

    8.洗净,沥水,备用

  • 皮蛋鸡肉小米粥的做法图解9

    9.皮蛋去壳,洗净切丁备用

  • 皮蛋鸡肉小米粥的做法图解10

    10.青菜摘洗干净,切碎备用

  • 皮蛋鸡肉小米粥的做法图解11

    11.小米熬煮至浓稠粥状

  • 皮蛋鸡肉小米粥的做法图解12

    12.加入皮蛋和鸡胸肉,煮5分钟

  • 皮蛋鸡肉小米粥的做法图解13

    13.再加入青菜、盐、白胡椒粉和香油,拌匀煮沸即可

  • 皮蛋鸡肉小米粥的做法图解14

    14.盛出即可食用

  • 皮蛋鸡肉小米粥的做法图解15

    15.成品图

小贴士

小米在熬煮前浸泡半小时,这样熬煮的粥更浓稠。

本菜谱由林乡上传

皮蛋鸡肉小米粥的家常做法

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