卷心菜炒木耳

卷心菜炒木耳
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作者:禅源

健康功效

卷心菜:补虚
木耳:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

适量
适量
植物油 适量

卷心菜炒木耳的做法

  • 卷心菜炒木耳的做法图解1

    1.准备好食材

  • 卷心菜炒木耳的做法图解2

    2.将干木耳泡于水中

  • 卷心菜炒木耳的做法图解3

    3.把半颗卷心菜切块洗净

  • 卷心菜炒木耳的做法图解4

    4.将泡好的木耳沥干水,撕成块

  • 卷心菜炒木耳的做法图解5

    5.锅中倒入适量植物油,油烧至七分熟,倒入卷心菜

  • 卷心菜炒木耳的做法图解6

    6.将卷心菜进行翻炒

  • 卷心菜炒木耳的做法图解7

    7.当翻炒卷心菜至七分熟,倒入木耳

  • 卷心菜炒木耳的做法图解8

    8.一同翻炒

  • 卷心菜炒木耳的做法图解9

    9.翻炒木耳成熟时,加入适量盐,翻炒入味,即可关火

  • 卷心菜炒木耳的做法图解10

    10.盛入盘中

  • 卷心菜炒木耳的做法图解11

    11.卷心菜炒木耳就可以呈上桌子了~

  • 卷心菜炒木耳的做法图解12

    12.成品图

小贴士

木耳用淘米水泡,更香脆可口。

本菜谱由禅源上传

卷心菜炒木耳的家常做法

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