四季豆:低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.猪颈肉洗干净之后用盐、黄酒、生抽、白糖、蒜末生抽腌制十五分钟
2.四季豆清洗干净并折成两段
3.将四季豆焯下水,放入一勺盐使其颜色更翠绿
4.锅内放油烧热,将猪颈肉放入锅内煎一下
5.煎至两面金黄即可
6.将猪颈肉切成段后再次放入锅内煎一下煎出多余的油脂
7.放入四季豆一同翻炒,加入一勺食盐调味。
8.加入一勺生抽提鲜
9.最后放入少许白糖翻炒均匀之后即可出锅
10.装盘放上小米辣点缀,拍上成品图一道美味的猪颈肉炒四季豆就完成了。
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