鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好所需食材
2.碗中打入4个鸡蛋
3.香葱切碎备用
4.香葱 面粉倒入鸡蛋液中搅拌至无颗粒状
5.锅中放油倒入一勺搅拌好的鸡蛋液 小火煎至两面微黄即可出锅
6.切好形状装盘 一道美味的香葱鸡蛋饼就做好了
这种薄的饼一定要小火慢煎 否则饼还没熟就糊了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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